衰老的原因多種多樣，有的是時(shí)光的流逝所造成，還有很多則是我們平時(shí)生活中的不良習(xí)慣所造成，比如不正確的洗臉?lè)绞剑赡苡行┡笥褧?huì)驚訝吧，洗臉也會(huì)導(dǎo)致衰老?洗臉當(dāng)然不會(huì)，關(guān)鍵是錯(cuò)誤的洗臉?lè)绞绞菚?huì)加速變老的，所以得警惕，那么用什么洗臉最好呢?可能有些朋友想不到，居然就是我們平時(shí)生活中很常見(jiàn)的一個(gè)東西，來(lái)一起看看吧。

皮膚也有著自身的新陳代謝，已經(jīng)死去的表皮組織，就是角質(zhì)。角質(zhì)的積極作用還是非常大的，比如可以阻擋一部分的紫外線(xiàn)輻射、機(jī)械損傷以及體內(nèi)水分的流失，這些都是會(huì)導(dǎo)致皮膚衰老的元兇。

但是，從護(hù)膚的角度說(shuō)，角質(zhì)層太厚，就會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙且嚴(yán)重阻礙了護(hù)膚品的吸收，自然皮質(zhì)也會(huì)越來(lái)越差，人也會(huì)呈現(xiàn)老態(tài)。所以，我們要定期去角質(zhì)，那么我們看看用鹽去角質(zhì)防衰老的注意事宜。

用鹽去角質(zhì)的注意事宜

人們對(duì)鹽的護(hù)膚功能評(píng)價(jià)是很高的，它不僅可以去除皮膚的油污，還可以殺菌、消炎、去黑頭，是一種物美價(jià)廉的護(hù)膚用品，可以抵得上爽膚水和卸妝油了。不過(guò)，它還有一個(gè)功效，那就是去角質(zhì)。

不管用什么產(chǎn)品，去角質(zhì)都不能太頻繁，角質(zhì)層變薄以后就會(huì)失去它原本的積極作用，不僅臉部皮膚會(huì)潮紅，還會(huì)容易過(guò)敏。用鹽去角質(zhì)也是一樣的，千萬(wàn)不要每天都用鹽洗臉。

民間用鹽去角質(zhì)的方法相信大家都有所耳聞，就是用食鹽反復(fù)地搓臉。這種方法一定要慎重，很容易使皮膚受傷，最后護(hù)膚不成，反倒毀容。

因?yàn)辂}的結(jié)晶是不規(guī)則的，也許從肉眼上看不出來(lái)，但是這些或大或小、或方或圓的結(jié)晶體在皮膚上反復(fù)摩擦，也許去掉了不少的黑頭或油污，但同時(shí)，皮膚也受到了很大的刺激和損傷。

這樣搓一次臉，得需要好久才能使皮膚再恢復(fù)過(guò)來(lái)。更不要說(shuō)經(jīng)常這樣搓臉了，只會(huì)把皮膚越搓越糟。

根據(jù)膚質(zhì)決定去角質(zhì)的頻率

任何事情都是因人而異的，每個(gè)人的情況不同，膚質(zhì)也會(huì)不同。比如遺傳基因、年齡性別、飲食結(jié)構(gòu)、生活規(guī)律等等，都將直接影響到膚質(zhì)。

所以，用鹽去角質(zhì)不是不可以，但每個(gè)人適合的頻率肯定是不一樣的。

一般來(lái)說(shuō)，油性皮膚的人，由于油脂常常堵塞毛孔，很容易出現(xiàn)皮膚不容易清潔的情況，可以隔兩三天用鹽清洗一次。

而中性皮膚的人，本身油脂分泌就處于一個(gè)較平衡的狀態(tài)，你若是用鹽不時(shí)地揉搓，就會(huì)刺激皮膚分泌更多的油脂來(lái)彌補(bǔ)揉搓帶來(lái)的干燥，一星期用鹽洗一次足矣；而干性皮膚的人，平時(shí)要多補(bǔ)水，兩周去一次角質(zhì)就可以了。

如何用鹽正確地去角質(zhì)

如果很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有去角質(zhì)了，上文說(shuō)的那種方法是可以偶爾用一次的。將面部撩濕，將一勺鹽放在手心里，像用洗面奶一樣在臉上揉搓，指腹在臉上做畫(huà)圈按摩，之后用清水洗凈。

由于這種方法對(duì)皮膚有一定的刺激，可以舀一勺鹽，放進(jìn)洗臉?biāo)?，用鹽水洗臉也可以起到很好的效果。

還有一種比較溫和的方法，是將食鹽和牛奶放在一起攪拌均勻，用牛奶水洗臉，邊洗邊畫(huà)圈按摩，時(shí)間不要超過(guò)1分鐘，之后用清水洗凈。

還可以正常用洗面奶洗臉，但是摻入一些食鹽，像正常洗臉一樣在臉上揉搓出泡，再用清水洗凈。這樣可以有效預(yù)防食鹽中的鈉導(dǎo)致的肌膚缺水，洗完之后你會(huì)感覺(jué)到皮膚變得非常光滑。

洗臉的小技巧

如果你的臉是干性皮膚

可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜂蜜。洗臉的時(shí)候，輕輕的拍打你的臉部，長(zhǎng)期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。

在你的臉盆中放一點(diǎn)醋

可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因?yàn)榇妆旧砭涂梢愿淖兾覀兗∧w的酸堿度，長(zhǎng)期用它洗臉我們臉上還不容易長(zhǎng)痘。

加一點(diǎn)綠茶

如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時(shí)候在水中加一點(diǎn)綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失的無(wú)影無(wú)蹤。

長(zhǎng)期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細(xì)。其實(shí)在生活中只要多加那么一點(diǎn)料就可以讓我們的肌膚變的更加白晰有光澤。

洗臉容易犯的錯(cuò)

1.洗臉前不洗手

“洗臉之前要洗手”是被大多數(shù)人忽視的一個(gè)重要步驟。很多人認(rèn)為，洗臉的過(guò)程中，雙手自然也會(huì)一起洗凈，其實(shí)不然。

這樣更容易將手上的污垢、細(xì)菌和油脂沾到臉上。

2.水溫過(guò)熱或過(guò)冷

洗臉?biāo)畱?yīng)避免太熱或太冷。水溫過(guò)高會(huì)沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺(jué)干燥，而使用冰冷的水洗臉會(huì)刺激皮膚和破壞毛細(xì)血管。

專(zhuān)家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

3.不洗發(fā)際線(xiàn)

使用洗面奶等清潔用品后，應(yīng)徹底沖洗干凈，特別是發(fā)際線(xiàn)、脖子和鼻子兩側(cè)等部位。

如果這些化學(xué)物質(zhì)沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導(dǎo)致毛孔堵塞和皮膚干燥，甚至皮膚過(guò)敏。

4.洗眼部也用力

很多人洗臉時(shí)習(xí)慣用力搓揉面部。但是眼睛周?chē)钠つw十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。

此外，清洗眼部皮膚不要使用強(qiáng)堿性的肥皂或潔面乳。

5.洗完直接擦干

洗臉后應(yīng)避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍干臉上的水，再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。

還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細(xì)菌交叉?zhèn)魅?，并避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

6.洗后不馬上涂護(hù)膚霜

應(yīng)該在洗臉后3分鐘內(nèi)，皮膚仍然潮濕的時(shí)候涂抹保濕霜。如果等皮膚干燥后再涂，護(hù)膚產(chǎn)品的活性成分就難以被皮膚吸收，導(dǎo)致皮膚過(guò)油或變得粗糙。

7.全家人共用洗面奶

每個(gè)人的皮膚類(lèi)型不一樣，所以應(yīng)根據(jù)自己的皮膚類(lèi)型選擇合適的潔面產(chǎn)品，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

8.頻繁去死皮

去除死皮會(huì)讓皮膚變得光滑。但是，太過(guò)頻繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次，最多不要超過(guò)2次。

9.每天只洗一次臉

不經(jīng)常洗臉容易導(dǎo)致面部細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致痤瘡等皮膚病。每天應(yīng)該早晚洗兩次。

晚上睡前洗臉，可去除一天下來(lái)臉上的塵垢，早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細(xì)菌，但是皮膚干燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

還有一部分人會(huì)有一些錯(cuò)誤的洗臉認(rèn)知

臉上的每個(gè)角落都洗到就行了

T型區(qū)是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應(yīng)該是由下往上輕輕地揉洗，因?yàn)槟槻康慕琴|(zhì)層細(xì)胞是由上往下呈魚(yú)鱗狀層層分布的，如果反方向來(lái)清潔的話(huà)，一定會(huì)更為干凈。

發(fā)髻和太陽(yáng)穴極容易殘留飾發(fā)定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應(yīng)該留在最后來(lái)清潔，以防止?jié)嵜嬗闷返拇碳ぁ?/p>

使用潔面乳，就可以把臉洗得很干凈

對(duì)于經(jīng)常化妝的女性來(lái)說(shuō)，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤(rùn)膚品。

而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。

天熱出汗，每天多洗幾遍臉會(huì)更干凈

正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。

洗完臉之后自然風(fēng)干，起到補(bǔ)水的作用

因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會(huì)使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

用毛巾洗臉會(huì)更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌，與皮膚摩擦令皮膚過(guò)敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。

結(jié)語(yǔ)：正確的洗臉?lè)绞绞欠浅Ｖ匾模f(wàn)別不當(dāng)回事，因?yàn)槿绻愕南茨樂(lè)绞讲粚?duì)的話(huà)，就有可能給自己的面部帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，輕則皮膚變差，重則會(huì)加劇衰老，相信這是每一個(gè)人都不希望的吧，誰(shuí)都希望自己能夠永葆年輕。