現(xiàn)在有越來(lái)越多的中老年朋友們被“血糖高”的問(wèn)題所困擾，眾所周知高血糖和日常飲食習(xí)慣是分不開(kāi)的，但偏偏控制飲食這件事，看似簡(jiǎn)單卻實(shí)在不容易，每天研究吃什么既能平穩(wěn)血糖，又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是讓人頭疼不已。

根據(jù)中國(guó)疾控中心的調(diào)查結(jié)果顯示：我國(guó)有 75.8% 的老年人都患有1種及以上的慢性病。其中「糖尿病」高列「老年居民慢性病患病」榜的第2位，患病人數(shù)非常多。

而很多群體的糖尿病發(fā)展都是漸進(jìn)的。從沒(méi)有癥狀、到有明顯的癥狀表現(xiàn)，再到血糖控制不好引起一系列并發(fā)癥，如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變、心腦血管疾病，糖尿病腎病以及糖尿病足等。

控制飲食是糖尿病治療中最重要的一環(huán)，但如何在控制飲食的同時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是很傷腦筋的。拿老年人最常吃的軟爛主食——粥來(lái)說(shuō)，以碳水化合物為主，不光營(yíng)養(yǎng)價(jià)值偏低，而且升血糖指數(shù)（GI）很高，容易引起血糖的大幅波動(dòng)。而過(guò)于嚴(yán)格或單一的飲食，還會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)不良和貧血的風(fēng)險(xiǎn)。要是趕上個(gè)疾病和手術(shù)什么的，術(shù)后康復(fù)期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充就更是「難上加難」了。

其實(shí)面對(duì)這種情況大家可以選擇試試雅培的益力佳 SR 營(yíng)養(yǎng)配方粉，益力佳是雅培醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)旗下一款專為糖尿病人研制的低GI營(yíng)養(yǎng)配方粉，采用獨(dú)特的緩釋配方，有利于糖尿病人平穩(wěn)餐后血糖；同時(shí)，它采用了均衡的營(yíng)養(yǎng)配比，含有優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維和26種維生素及礦物質(zhì)等人體必需的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于為身體提供均衡的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

一聽(tīng)到高血糖需要控制飲食，想必大家都會(huì)擔(dān)心這樣做會(huì)不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足。其實(shí)雅培益力佳就可以給大家一個(gè)完美的解決方案，另外，希望大家還是多多鍛煉，均衡飲食，早日實(shí)現(xiàn)“吃嘛嘛香”！